如何培养儿童良好的饮食习惯

2020-12-09 09:52   来源: 互联网    阅读次数:3199

宝宝3岁时,要逐步教育宝宝养成独立吃喝的习惯。这婴儿想用勺子吃饭

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你妈妈没有时间吃饭太麻烦了。当宝宝自己吃东西时,他们可能会掉在桌子上,而不是吃进嘴里,吃东西的时间也更长。有的妈妈认为“快喂干净比大人喂好”,但不知道每个宝宝都要经历这么麻烦的过程,不可能跳过去。父母应该尊重宝宝自己吃饭的热情。即使宝宝用勺子吃得很慢,迫不及待要用手去抓,也难免要独立进食,也没必要阻止。这一次,与其纠正宝宝的行为,不如试着增加宝宝的食欲。因此,宝宝自己吃饭很重要。只要你坚持下去,到了一岁半,你就能熟练地用勺子吃饭了。

 此外,不要让宝宝边吃边玩。只要宝宝开始吃玩,食物就要马上收好,让宝宝明白吃是不允许玩的,从而养成良好的生活习惯。

责任编辑:萤莹香草钟
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