这三大选鞋误区造成扁平足,你犯过吗?

2020-09-11 13:41   来源: 互联网    阅读次数:3384

        巴德·巴德两天前从奶奶家回来,总是说他的脚不舒服,穿着奶奶买的鞋子,说走路不舒服,她一听到就马上在家里换了新鞋。后来在电话里知道,奶奶每次买更大尺寸的鞋,想着宝宝长得快,怕刚买不到。但是这种节俭的方式会给宝宝的小脚带来严重的伤害。

        

        选鞋的三大误区

        

        每次我们谈到脊柱发育,大脑发育,但婴儿的脚也需要我们的特殊照顾,他们的不同发展阶段也需要不同的关注,特别是选择最合适的鞋。

        

        01越软,就越舒服。

        

        去商场买鞋,经常看到售货员成双成对地叠鞋,说得那么软,很舒服,宝宝穿起来一定没问题。

        

        事实上,这是鞋的误解之一,鞋底是为了保护我们的脚,不被尖锐的东西伤害,当我们在一定的缓冲地带行走时,保护我们,可以保护膝盖。选择软鞋,指的是鞋底的1/3更柔软,容易折叠,便于我们走路。大多数折叠式鞋是因为鞋底太薄而无法保护,但也很容易在跑步和跳跃的过程中伤到婴儿柔嫩的脚踝。

        

        02买大一点

        

        宝宝的脚长得很快,有时几个月换一对,所以很多父母从经济的角度来看,都会选择买半码或一码。

        

        这种鞋对宝宝来说是很危险的,一种是婴儿走路不灵活,如果鞋不合适,经常绊倒,很容易撞到走路的积极性;二是当婴儿走路时,如果鞋子很大,你需要用脚趾抱住脚底,向前走。很长一段时间内,很容易造成脚部畸形,影响婴儿走路的姿势。

        

        03发光鞋

        

        在社区里,每天晚上都会有一两个孩子穿着发光的、唱歌的鞋子四处走动,有些孩子会追逐发光鞋的亮点。然而,当婴儿为了使鞋子发亮,你必须用力踩脚,脚跟受到很大的影响。如果你继续走路,很容易导致脚发育问题。

        

        婴儿足发育的四个阶段

        

        以上选鞋误区必须避免,但如何根据婴儿的正确发育特点选择合适的鞋?

        

        0/12个月骨发育,骨软化

        

        宝宝的小脚是柔嫩的、肉质的、超级可爱的。随着它们的发育和成长,脚的生长速度也在飞速地提高,这个阶段实际上可以不穿鞋,因为它们的骨头是软骨,还没有完全发育,脚底部的肌肉也在发育阶段。

        

        在家里,他们可以赤脚或穿小袜子,外出时可以选择柔软的向前鞋,保护自己不感冒,偶尔不被锋利的东西粘在地上。

        

        3岁时的赡养期

        

        当婴儿学会走路时,脚会承受更大的压力,所以走路的步态和形状也会发生变化。O-腿可能在2岁之前出现,但3岁以后,由于行走重力的向外运动,O-腿会有所改善。如果鞋不合适,则很容易形成X腿和O腿。

        

        鞋的选择:减震防滑

        

        为宝宝选择鞋时,首先要考虑是否能满足支撑拱门的能力,换句话说,弓上应该有一定的硬度;其次,要考虑鞋的减震和抗滑能力。尤其是学走路的宝宝,不能保持平衡,所以防滑是非常重要的。

        

        (4)足弓6岁的发育时期。

        

        如果仔细看,宝宝会发现宝宝的肉质足呈拱形,长度可达成年时的一半。此时,选择鞋主要是为了保护脚踝,因为他们的肌肉力量仍然很弱,踝关节的稳定性也很差,不合适的鞋也能促进扭伤。

        

        选鞋:保护脚踝

        

        你可以专注于选择鞋帮,看看硬度,选择一些硬上帆布鞋,可以起到保护和固定脚踝的作用。

        

        7岁和12岁时的骨钙化

        

        这个阶段很重要,一方面,孩子的脚和成年人的脚很相似,但他们也处于最重要的发育阶段,在骨钙化的这个阶段,我们的脚的形状基本上是确定的。

        

        选鞋:合身

        

        这一阶段的鞋要适合作为关键,平足、拇指内翻这些脚部疾病随时都有可能发生。因此,我们必须选择合适的鞋,不能选择小的,不能选择大的,否则会影响脚的发育,随着时间的推移,对未来的健康和锻炼都会产生负面影响。

责任编辑:fafa
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