新冠阳了怎么办,几种水果有大用-羿博士

2022-12-15 14:14   来源: 互联网    阅读次数:4168

这两天北京疫情全部放开了,十分不幸,很多人都中招了。那么新冠阳了,都有什么症状,相信大家都从各种新闻媒体上有过了解,其中最明显的症状,就是全都嗓子疼。嗓子疼的主要原因是,人感染新冠后,病毒会迅速的入侵到人体各个器官和组织,如果病毒侵袭到了咽喉,那么就会引起嗓子疼。

当然,病毒不仅会侵袭到咽喉,同时也会侵袭到肺部组织,那就容易引起咳嗽,发烧,如果继续发展,还会导致大量痰液聚集肺部无法排出,最终引发生命危险,这也是新冠病毒的可怕之处。

感染了新冠病毒除了及时服药外,食疗也是可以起到一定的辅助作用的。例如一些可以帮助清咽利喉的水果就是不错的选择。因为人在感染新冠后,普遍会影响我们的味觉,吃饭没什么食欲,以前看着很香的饭菜也不香了。下面羿博士为大家介绍几种,希望可以帮助到正在与新冠病毒抗争的朋友们。

相信很多人都会想到梨,梨的主要功效和作用是清热镇静、止咳、清心润肺。梨味甘微酸,性凉,可入肺经、胃经,有止咳化痰的功效。适当吃梨有益于肺部和气管的健康。羿博士建议大家可以将雪梨洗净,切小口后挖出核,在其中放入适量川贝、冰糖,后将切口盖好,放入蒸锅中蒸30分钟即可食用。如果嫌麻烦的话,直接冰糖梨水一煮也是不错的。

香蕉

提起香蕉,很多人可能只知道其有润肠通便的作用,但除此之外,由于香蕉中的糖分含量高,所以在食用后,可以帮助我们的身体快速补充能量,而且香蕉中还有镁元素,也是有消除疲劳的作用的。尤其是在新冠期间,我们的食欲不高,不怎么爱吃东西的时候,适量的吃些香蕉,也是有好处的。

猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维生素C,可以帮助我们提高机体免疫力。此外猕猴桃在一般情况下还可以帮助我们增加红细胞的合成,这对我们的免疫系统也有很好的调节作用,从而帮助我们增强体质。

苹果

苹果的营养丰富,有通便,健脾,养胃的效果,平时经常吃的话,可以有效增加自身体质。苹果里面的维生素C含量也很丰富,而且还可以起到增进食欲的效果,尤其是在新冠期间,食欲不振的朋友,可以每天吃一个。

西瓜

西瓜味甘,性寒,归心、胃、膀胱经,具有清热利尿、解暑生津的功效。为什么要推荐西瓜呢,很多人可能不太了解,其实西瓜还有一个重要的作用,对新冠阳性的朋友,非常有帮助,那就是缓解咽喉干燥。如果您嗓子疼的话,不妨晚上睡觉前吃一些西瓜,看看效果如何吧。

最后,羿博士要说的是,得了新冠不要害怕,保持愉快的心情,健康的饮食,因为我们的身体是需要从食物中来获取营养的。还有要保证充足的休息,每天适量的运动,相信一切都会过去,加油。

本文转自羿博士健康知识网:https://www.drwenyi.com/


责任编辑:李编
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